らしさmove

人の身体は十人十色で、全く同じということはほぼありません。そのため、身体を動かす上で自分のからだの特徴を知り、’自分らしく’動くことは非常に大切なこととなります。

らしさmoveでは、国家資格(理学療法士)を持つセラピストが、肩・膝・腰など身体に不調を感じている人や、スポーツのパフォーマンスアップを求めている人など、身体のことについて何らかの悩みを持っている方に対し、身体の状態と特徴を確認し、その状態に応じたコンディショニングや運動指導などにより、’あなたらしい’動きをサポートさせていただきます。

なお、部活動(カヌー部)でコンディショニングトレーナーとしての帯同実績もございます。学校の部活動等、チーム単位でのサポートもお気軽にご相談ください。

 

老若男女問わず対応させていただきます。

 

料金や場所については、お問い合わせください。

(例:個別相談:30分3,300円+交通費 集団指導:要相談)

youtubeを使った指導の例

高校カヌーのセルフコンディショニング

ランニングのウォーミングアップ